Q孕期可不可以吃梨子?

女 28岁 2019-05-19

描述：

朋友怀孕了，很喜欢吃梨子，想知道孕期可不可以吃梨子?

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，孕妇可以适量吃梨。梨味美汁多，果肉中含有丰富的维生素和水分，具有生津润燥、清热化痰等功效，是老少皆宜的水果。在怀孕期间是可以少量进食，梨子这种水果的。也需要进食，水果和蔬菜来补充机体内所需要的维生素，避免进食辛辣刺激的食物和药物营养清淡的饮食，配合适当的运动，也可以补充，梨具有生津止渴的功效，孕妇在孕期需要注意避免外界邪气入侵，日常需摄入足够营养增强身体抗病能力，适量食用梨对身体有益，其中富含的维生素可以预防感冒。