Q心情压抑会消化不良吗
女 33岁 2021-06-11
描述：
我最近这段时间心情比较压抑，但是现在还出现了消化不良的现象，心情压抑会消化不良吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
心情压抑可能会引起消化不良，心情压抑通常会导致精神过度紧张，也可能会出现压力过大的现象，从而会导致神经系统和内分泌调节失常，从而就会出现消化不良的现象。
心情压抑引起的消化不良一般可以多参加户外活动，放松心情进行改善，也可以通过心理医生舒达的方法进行缓解。
在日常生活中一定要多参加户外活动，也要以清淡饮食为主。
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