Q最好的通便药是什么

男 65岁 2019-04-04

描述：

我父亲这几天总是便秘，一直拉不出来屎，肚子也一直不舒服，想问最好的通便药是什么？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

对于便秘不好通便的人，服用开塞露最有疗效，大约十分钟左右便能顺利通便。便秘多是因为不良的生活习惯，饮酒，抽烟，肠道疾病所导致。老年人大多都是因为胃肠蠕动和代谢较慢所引起便秘不消化的病况。给老人使用开露塞即可使老人通便顺利，但开露塞虽然很有疗效，但也不能多次服用，最好的通便药是食物，不仅对身体没有副作用而且利于排便的食物有香蕉、火龙果，猕猴桃等水果以及蔬菜等还有一些含纤维比较丰富的食物。要经常性喝水然后配合适当的运动，如散步等加快胃肠蠕动。