Q冠心病患者平常吃什么好？

男 60岁 2019-05-02

描述：

自己患有冠心病将近二十年了，而且经常胸闷气短，想问问冠心病患者平常吃什么好？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

冠心病吃水果是比较好的，欧洲研究人员进行一项大规模的跟踪调查显示，多吃水果能够预防冠心病，多吃水果的人死于冠心病的风险，显著低于吃水果比较少的人。还有一些调查显示，那些每天吃水果数量在八份以上的人，与每天摄入水果不足三份的人相比，冠心病而死的风险要降低22%，这里的一份是指八十克的蔬菜，水果相当于一根香蕉，或者中等大小的苹果，或者较小的胡萝卜，冠心病许多时候是冠状动脉狭窄导致的供血不足，会影响心绞痛的症状，严重会死亡，吃一些水果，对营养心肌、营养血管也有一定的作用，所以多吃水果对冠心病，还是有一定好处的。当然在生活上注意清淡饮食，低盐、低脂、低糖，调节心理状态。