Q经常的放屁好不好？

男 33岁 2019-07-05

描述：

放屁的事情也是不好意思，我经常放屁。有时放屁的声音很大，有时还很臭，但是也不想大便。这种情况有人的话还是很尴尬的，我想知道我经常的放屁好不好，这种情况身体是好的还是不好的，怎么能不处于这种难堪的情景之中？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

人体肠道始终处于持续的一个蠕动的状态，只要肠内有蠕动的情况，就会有气体从肛门排出，会出现放屁的情况，所以这个是正常的情况，生理的需要。但是你上面说的情况，总是经常放屁而且不想排大便，这种情况很大原因可能是因为最近有便秘的情况导致的。因此，我们必须注意调整近期的饮食习惯，饮食情况改善才能改善肠胃情况，尽量少吃肉，多吃富含纤维素的食物，如水果和蔬菜，注意不要吃太多含有蛋白质的食物，这种的会引起消化不良。同时，适当增加体育锻炼。有些药物口服，如益生菌和复合聚乙二醇电解质粉