Q胎儿36周应该注意什么营养问题？

女 26岁 2019-06-01

描述：

我现在怀孕36周不知道具体应该怎么办也不知道吃什么东西，请问胎儿36周应该吃什么？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

首先要去医院找找B超看看你胎儿的大小，在想想自己是不是要顺产或者是剖腹产，怀孕36周已经临近足月，胎儿生长发育的会比较快，所以这时候需要控制饮食量，防止营养物质摄入过多引起胎儿生长发育过快，从而影响生产情况。如果想顺产，这个阶段注意少吃主食多吃蔬菜和水果，吃的东西现在主要以纤维和维生素为主，适当的补钙。可以吃含蛋白质铁钙丰富的食物，适当的散步不要走很远。如果剖腹就可以随意了，吃什么都可以，但也要适当运动。