Q高血压在生活上要注意什么

56岁 2019-03-19
描述:

伯父有高血压几年了,他的脾气不是很好,要是一发火,那血压肯定会升高,家人很担心他,请问高血压在生活上要注意什么?

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

高血压跟家族遗传,不规律生活和饮食以及动脉硬化等等有关系。容易引起心,脑。肾等等并发症。一旦确诊高血压,需要长期,坚持,规律口服降压药,切勿随意停药,定期检测血压,高血压患者平时需要规律服药,多测量血压,了解血压的波动规律,饮食以清淡、低盐为主,减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,忌吃生冷辛辣刺激性食物,适当运动,增加新陈代谢,保持良好的心态和生活规律,建议到当地正规的医院就诊,制定治疗方案,用正规的降血压药,将血压控制正常。

相关问答