Q左腿腓胫骨骨折怎么办

男 29岁 2019-03-02

描述：

我是一名足球运动员，有一次在一场足球比赛中，不幸被对方的球员铲倒了，导致了左腿胫腓骨骨折，赛后打了石膏，请问左腿胫腓骨骨折后应该怎么办？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

胫骨骨折之后应该及时的用石膏进行固定，并在骨折的骨头上打上钢板进行加固。骨折后要注意休息，不进行剧烈活动，避免负重行走。下床活动时使用辅助工具，比如拐杖，轮椅，可以进行功能锻炼，有利于正常功能的恢复。在骨折后应该注意抬高患肢，不要进行重体力活动。同时需要口服活血化瘀类的药物，如果出现疼痛，也可以吃一些消炎止痛类的药。同时应该注意多补充钙元素，多喝一些骨头汤，这样能加快骨骼的愈合。在饮食上应该避免吃辛辣油腻的食物，要以清淡为主。