孕中期引产后需科学调养以促进身体恢复。引产对女性身心影响较大,术后子宫需要4-6周收缩复原,需卧床休息3-5天,避免体力劳动。饮食上应加强高蛋白如鱼肉、鸡蛋、含铁食物如动物肝脏补充气血,同时多喝温水促进残留组织排出。医生通常会开具抗生素预防感染,需按时服用,若出现发热、持续腹痛或大出血需立即就医。
术后需保持外阴清洁,2周内禁止盆浴和性生活,防止细菌上行感染。恶露通常持续2-4周,若超过月经量或出现异味应及时复查。心理层面,引产可能伴随情绪低落,建议通过亲友陪伴或专业心理咨询疏导。
特别引产后卵巢功能恢复较快,需及时采取避孕措施如避孕套,避免短期内再次妊娠。术后1个月需复查B超确认子宫恢复情况,如有胎盘残留可能需清宫。避免接触冷水、辛辣食物及剧烈运动,以免影响恢复进程。
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