Q糖尿病人应该怎么控制饮食？

男 42岁 2020-04-08

描述：

我的爷爷患上了糖尿病已经有很多年了，他一直都比较在意自己的身体健康，尤其是格外注意自己的饮食问题，控制好饮食是能很好的保障他的健康，糖尿病人应该怎么控制饮食？

医生回答：

糖尿病人控制饮食可以适量的吃一些绿色蔬菜，在烹饪的时候可以放一些酱油，因为少量的酱油是不会引起血糖升高的。尽量不要吃含糖分高的食物，同时还要养成定期检测血糖，在血糖值控制在正常范围内。另外还要适当的做有氧运动来提高自身的免疫力。