Q右小臂疼痛该怎么办

男 20岁 2019-03-19

描述：

我前两天去健身完之后都没有什么感觉，但是睡了一觉之后右小臂特别疼痛，所以想咨询下右小臂疼痛该怎么办呢？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你提到的情况应该被认为是由不恰当的锻炼方法和过度的活动引起的。服用活血化瘀、通经活络等药物有较好的治疗效果。你应该暂时停止锻炼，注意休息，避免过度劳累。清淡饮食，多吃蔬菜和水果。如果症状没有改善或恶化，你应该及时去正规的公立医院检查和治疗，以避免延误病情。肱骨外上髁炎，也就是俗话所说的网球肘。这种疾病的最常见症状就是提着重物小臂不能上举，再就是肘关节的外侧有明显的压痛点，治疗上一是要注意多休息，二是肘关节外侧，肱骨外上髁处贴膏药或者打封闭。