我父亲今年65岁了,医院检查得了脑血栓,听人说得了脑血栓不可以喝牛奶,所以我想问一下得脑血栓可以喝牛奶吗?
当然可以喝,这样可以提供良好的钙源,得脑血栓的人一般血液都比较粘稠,所以推荐你喝低脂高钙牛奶,在喝的时候把牛奶煮一遍,将牛奶皮挑掉,不然可能会摄入太多的脂性成分。多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类,适量运动都对身体有好处的。饮食上应限制脂肪摄入量、控制总热量适量、增加蛋白质、限制精制糖和含糖类的甜食、戒烟酒。养成好的习惯。
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