Q经常熬夜头疼怎么回事

女 19岁 2019-01-26

描述：

最近因为要考试，经常熬夜看书。今天早上起来后就感到右面头部很疼，两天了也没好，不知道怎么了，请问经常熬夜头疼是怎么回事？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

目前的情况考虑是由于紧张、劳累、失眠等原因所导致的血管神经性头痛，建议你服用正天丸和谷维素进行治疗试试。如果没有改善，最好是到医院去做相关的检查。建议平常保证睡眠充足、劳逸结合，不要经常性熬夜，也不要过度劳累。饮食上，多吃一些含维生素多的食物，如新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激的食物。此外，要保持心情放松，可以在早晚适当地在户外走动走动，有助于舒缓精神。也可以适当的进行头部按摩，缓解一下用脑疲劳。