Q贫血会使奶水变少吗

女 25岁 2019-06-16

描述：

我刚刚有了一个小宝宝，想母乳喂养但是我一直有贫血的症状，有点担心会不会对奶水有影响。想咨询一下；贫血会使奶水变少吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：贫血会引起奶水少的症状，而且可能会导致奶水的营养含量不够高。贫血是血细胞数目较少不能供应正常的生理作用引起的疾病。建议多吃补血的食物如：黑芝麻、红枣、胡萝卜等。同时也要多吃鲫鱼豆腐汤，来提高母乳的质量，也可以做按摩来增加产奶量。平时多喝温水，作息一定要有规律。注意多吃清淡易消化的食物，少油少盐，忌辛辣油腻的食物。患者生活中不要给自己造成太大的压力，保持身心的愉悦，不要过于紧张。