Q脸上出汗多怎么办

2020-10-15

描述：

脸上出汗多怎么办

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

脸上出汗多可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，因为有些人是因为体内湿气太重，导致脸上、额头上经常出汗，所以可以吃一些利水排湿的食物，比如山药、薏米、地瓜等。也可以学一些太极拳或者是八段锦来强身，因为有些人长期不运动，导致气虚，则需要进行一些动作较为缓慢运动来缓解。除此之外，在饮食上不要吃辛辣油腻的食物，这会加大症状的程度。