Q头顶不按不疼一按就疼是怎么回事

女 39岁 2019-07-25

描述：

我这两天头顶总是会疼，不按不疼，头顶不按不疼一按就疼是怎么回事？

: 刘小璇神经内科 主任医师 北京大学第三医院三级甲等

医生回答：

头顶不按不疼，一按就疼的情况可能与多种因素有关，常见的原因包括头皮紧张、肌肉疲劳、神经受压或局部炎症等。这种现象通常表明头部某些部位的神经末梢对外界刺激的敏感性增强，可能是身体发出的警示信号。

在日常生活中，长时间保持同一姿势、压力过大或睡眠不足都可能导致头部肌肉的紧张，从而引发疼痛。头皮的血液循环不畅也可能导致局部的压痛感。如果伴随其他症状，如头痛、头晕、恶心等，可能需要进一步的医学评估。保持良好的生活习惯，如适当的运动、充足的睡眠和合理的饮食，有助于缓解这种不适感。同时，适度的头部按摩和放松练习也能有效减轻头顶的紧张感。

在处理头顶疼痛时，注意不要过度用力按压，以免加重疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，寻找专业医生的建议和治疗方案。避免自我诊断和随意用药，确保身体健康是最重要的。保持良好的心理状态，适时释放压力，有助于改善整体的身体状况。