Q抖动减肥机有没有效果

女 32岁 2019-04-25

描述：

作为一个胖子，每天面对好吃的食物诱惑，感到很难受，最近下定决心要减肥，但是有点问题不太清楚，请问抖动减肥机有效果吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肥胖有许多原始含义，如遗传、缺乏锻炼、饮食习惯、激素分泌异常或吸毒。抖动减肥机是一种被动运动。,这种振动减肥机是一种物理作用,物理作用是不能燃烧脂肪的。减脂肪只能靠化学能量。物理能量通常只能减掉部分水分而已,电尧按摩都属于物理能量。被动锻炼不能“去除脂肪”。从脂肪分解代谢的生理学观点来看，说被动运动等于主动运动是不科学的。这种减肥效果不是很好。肥胖的人了解肥胖的原因，看看你属于哪种肥胖。只有根据正确的药物减肥，你才能放松和光滑。