Q咳嗽可不可以吃菠萝？

男 25岁 2019-06-21

描述：

我最近老是咳嗽，没有胃口，到医院检查医生说是感冒，咳嗽可不可以吃菠萝？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

咳嗽是一种呼吸道常见症状，咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用.是可以适量的食用菠萝的，菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种物质可以缓解因为感冒咳嗽而引起的嗓子的疼痛。但是过多的食用菠萝的话，容易出现上火症状，因此一定要避免摄入过多。建议注意休息，多喝水，加强饮食营养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣，刺激性油腻油炸食物，养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜，日常注意加强体育锻炼，增强机体抵抗力。