Q什么是甘油三酯偏高？

男 35岁 2019-03-19

描述：

医院检查血脂，胆固醇偏高，其余还是正常的不知道这属不属于甘油三酯。什么是甘油三酯偏高？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症.高脂血症与冠心病有密切的关系：对于有明确原因所致的高甘油三酯血症患者而言，应针对病因进行调治。首先改善生活方式，而不是首先口服药物。但积极治疗高脂血症,却是预防冠心病重要原因。甘油三脂,又称脂肪.是由食物脂肪与肝脏合成的,正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/L.低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇,是导致动脉硬化的重要因素,它的水平越高,动脉硬化的可能性越大,低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇.合理饮食。增加蔬菜和优质蛋白全摄入，可以达到使甘油三酯水平降低20%-50%。可以降低血脂防治动脉硬化的食物海带,紫菜,木耳,金针菇,香菇,洋葱等,也可以常吃.少吃油煎食物.少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉,瓜子仁,果仁等适量运动。甘油三酯升高者宜每日进行至少30分钟的中等强度有氧运动，每周至少5次，包括快走、骑车、登楼梯等运动方式，超重或肥胖者应进一步增加运动量；