Q血压156算高吗？

男 59岁 2019-05-29

描述：

之前去量了血压，结果是156，想咨询一下血压156算不算高呢？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

如果您三次测得的收缩压都大于140mmHg的话，那就属于高血压了。一般遗传、高盐饮食和肥胖都会引起高血压，倘若患了高血压的话，一定要做到饮食清淡，不吃高脂肪类与高固醇的食物，尽量不要食用高盐腌制食物。必要时建议你先去医院做一个系统且详细的正规检查，要有一套自己的营养系统，平时要保持心情舒畅，注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，注意饮食均衡和作息规律，进行适当的运动，经常锻炼以增强自身的免疫力和抵抗力。