Q哺乳期乳房被压后疼该怎么办

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

哺乳期乳房被压后疼，可先采取局部热敷、轻柔按摩等方法缓解。

乳房被压后疼痛，多是因乳腺管受压不通畅或局部血液循环受阻所致。热敷能促进血液循环，缓解疼痛与肿胀，可用温热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。轻柔按摩可顺着乳腺管方向，从乳房外周向乳头方向轻轻梳理，帮助疏通乳腺管。若疼痛严重或伴有发热、乳房硬块等异常，可能是引发了乳腺炎，需及时就医，遵医嘱治疗。

注意热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤。按摩时力度要适中，不可过度用力。平时要注意睡眠姿势，避免乳房再次受压。