Q生理期容易感冒怎么回事？

女 25岁 2019-04-23

描述：

之前好好的，但是最近两个月的时间发现，来生理期的时候特别容易感冒，所以洗那个咨询一下生理期容易感冒怎么回事？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：出现这种情况考虑是抵抗力低导致的，一般情况下生理期都是女人身体最虚弱的时候，会导致免疫功能下降，容易导致各种细菌入侵，所以这时候就会很容易感冒。需要在生理期之前注意做好保暖措施，尽量不碰凉水。并且在生理期之前就要开始注意饮食，多喝热水，饮食方面注意要少油少盐易消化，禁止使用辛辣刺激的食物。生理期是要特别注意作息时间，注意不要熬夜，在生理期可以有效的排出体内的毒素，熬夜会导致毒素排出不畅。