Q男人体毛多吃雌激素皮肤能变好吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

男人体毛多吃雌激素皮肤不一定能变好，而且这种做法是非常危险的，不应该被尝试。

从生理角度来看，男性体内本身就有雄激素占主导地位，这是维持男性正常生理特征的重要因素，包括肌肉量、骨骼密度、体毛生长等。如果男性贸然摄入雌激素，会严重干扰自身内分泌系统的平衡。虽然雌激素在一定程度上可能对皮肤有影响，例如可能增加皮肤的水分含量等，但这种通过摄入雌激素来改善皮肤的方式是不可取的。过量的雌激素会导致男性出现一系列不良反应，如乳房发育、性功能障碍、精子数量减少甚至不育等严重问题。而且，皮肤状态的好坏是受多种因素综合影响的，包括遗传、生活习惯如饮食是否均衡、是否规律作息、是否抽烟酗酒等、环境因素如是否长期处于污染环境中以及是否正确护肤等。仅仅寄希望于通过摄入雌激素来改善皮肤是一种片面且危险的想法。

体毛多本身是男性正常的生理特征之一，很多时候与遗传因素密切相关。如果男性觉得体毛多影响美观，可以选择一些安全的脱毛方式，如激光脱毛、蜡脱或者使用温和的脱毛膏等。这些方法可以在不影响身体健康的前提下达到改善外观的目的。而对于皮肤的保养，男性可以通过保持健康的生活方式，如多吃蔬菜、水果补充维生素、保证充足的睡眠、适度运动促进新陈代谢以及使用适合自己肤质的护肤品等，来达到改善皮肤状态的效果。