Q得了面瘫饮食应该注意什么

女 26岁 2020-04-25

描述：

我最近发现脸有些肿，出现了口眼歪斜的症状，检查是面瘫。得了面瘫饮食应该注意什么？

医生回答：

得了面瘫饮食要注意以清淡饮食为主，尽量多喝水，多吃水果蔬菜，少吃主食，不吃发物、辛辣刺激性食物，如羊肉，芥末，海鲜，胡椒等。多吃含钙的食物，钙不仅有益于骨骼和智力，而且促进正常的肌肉和神经功能，含钙的食物有蛋黄、芝麻、排骨、深绿色的蔬菜、奶制品、胡萝卜、西瓜等。平时要多参加体育运动，保持心情舒畅。