Q高血压能吃当归吗

女 56岁 2019-03-30

描述：

婆婆喜欢吃当归这一类的东西但是家里人又是高血压患者，请问高血压能吃当归吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压是一种心血管疾病，主要表现为全身动脉压升高。当归如头晕、恶心是一种中药，也是一种补药。高血压的饮食应该清淡，所以尽量少吃。应该每天注意高血压病人的饮食。最好保持冷静，避免强烈刺激。不良生活习惯是高血压患病率上升的影响因素，健康的生活方式不仅可以作为辅助治疗的手段，也可以协助患者减少对药物的依赖。因此，对高血压病人进行饮食护理指导，保持健康生活方式，是防治高血压的有效措施。、镁、钙有降压作用，它们在豆类、蔬菜、水果、奶类中含量较高。