Q尿黄尿赤究竟是怎么回事

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿黄尿赤通常是指尿液的颜色异常，可能呈现出深黄色或红色。这种现象往往与体内水分不足、饮食习惯、药物使用或潜在的健康问题有关。尿液的颜色变化可以反映出身体的水分状态和代谢情况，因此了解其原因是非常重要的。

尿液的颜色主要由尿中的色素决定，正常情况下，尿液应为淡黄色。如果尿液呈现深黄色，可能是由于脱水引起的，身体缺乏足够的水分，导致尿液浓缩。某些食物如胡萝卜、甜菜等，或是维生素B族的补充剂也可能使尿液颜色加深。而尿液呈现红色或棕色则可能是更为严重的情况，通常与血尿有关，可能是泌尿系统感染、肾结石、肿瘤等疾病的表现。某些药物，如抗生素和泻药，也可能导致尿液颜色的变化。尿液颜色的变化不仅是一个简单的现象，背后可能隐藏着多种因素。

在面对尿黄或尿赤的情况时，首先要注意观察自身的饮水量和饮食习惯，确保每天摄入足够的水分，保持身体的水分平衡。如果尿液颜色持续异常，尤其是伴随其他症状如疼痛、发热、频尿等，建议及时就医，进行相关检查以排除潜在的健康问题。在此过程中，避免自行用药，特别是对于不明原因的尿液颜色变化，最好在医生的指导下进行处理。同时，保持良好的生活习惯，定期体检，关注身体的变化，能够有效预防和早期发现健康问题。尿液颜色的变化是身体健康的一个重要信号，及时关注和处理能够帮助我们更好地维护健康。