Q孕期可以碰凉水吗？

女 29岁 2019-07-05

描述：

朋友已经怀孕一段时间了，但是不了解怀孕的知识，想问一下孕期可以碰凉水吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

建议孕期最好不要使用凉水，如果碰凉水时间过长，可能会造成感冒、腹痛等不良现象。从科学的角度来讲，孕期是可以碰凉水的，但是不要经常碰，也不要时间过长。一般来说产后56天才真正算是过去产褥期，这时候才能触碰凉水。孕期用正常室温下的冷水洗衣服、洗手是没有问题的，冬天洗东西可以温热水或者直接用热水器里的水，只是常温的水，整个孕期都可以碰，不必担心。怀孕期间注意保持心情的愉快，饮食健康，避免过度劳累，有助于宝宝的发育。