Q来姨妈腰疼怎么办？

女 27岁 2019-05-15

描述：

我每次来大姨妈的时候，肚子虽然不疼，但是却腰疼，请问来姨妈腰疼怎么办？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果来姨妈的时候会腰痛的话，一般是因为身体抵抗力比较低，血液粘度比较低，容易引起出血。你好，月经期腰痛考虑是跟盆腔充血有关系，一般在月经干净以后这种症状会逐渐缓解，建议经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，不要太劳累，适当休息，经期不要做剧烈运动，可考虑局部冷敷治疗，卧床休息，外涂消炎止痛膏。避免导致月经量过多或者经期延长，经期要加强身体营养，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，注意外阴卫生，保持外阴干爽透气性卫生巾。