Q女人阴虚火旺该怎么调理

女 25岁 2019-03-10

描述：

从这个月时候开始我情绪特别暴躁，很容易生气。口里总是感觉到很干燥，晚上睡眠也不好。去了本地医院检查，医生说是女人阴虚火旺。之后配了药回来吃，一直没见什么效果。女人阴虚火旺该怎么调理？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

当女性出现阴虚火旺的情况时，她们的情绪就会变得焦躁不安、口干、易怒、尿红。一些女性也有明显的脸红，或头痛和眼睛干燥的感觉。通常阴虚火火旺调理方疏通经络，饮肉汤，不熬夜，禁欲。喝肉汤。如果经络通畅，多吃水果，粗粮，特别是肉汤，这是最有营养的食物，消化良好。不要熬夜。早起就是早睡早起，这样你的身体就有时间在晚上献血。节制性欲。事实上，这个问题对男人和女人来说是一样的，但男人更明显。如果女性的性生活失调，也会出现类似的问题。合理安排夫妻生活，或服用西洋参、王子参等补品，达到滋阴养身的效果。