Q怀孕期间能否食用阿胶

女 21岁 2019-03-20

描述：

最近喜欢吃阿胶，不敢吃多，不知道对身体有什么危害，我想问下怀孕期间能否食用阿胶？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

如果你怀孕期间身体健康，你不需要服用任何药物或保健品。一般来说，叶酸可以在怀孕的前三个月添加。从健康的角度来看，孕期不推荐使用阿胶。如果你有气血不足和缺铁性贫血，你可以在医生的指导下选择合适的用药时机。任何产品都有一定的不良反应和副作用。孕期可以适当服用阿胶，食用阿胶时应当多喝水多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物、服用阿胶也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶功效，也不宜饮浓茶。但是还是建议孕期饮食多样化，粗细搭配，保健食品视情况适当补充即可