自己工作一段时间总是头疼,到医院检查出自己高血压,自己这么年轻就得这种病了,自己很担心。所以我想问问高血压怎么办?

如果在医院检测到的血压高于正常值,且范围被确定为高血压,则应检查高血压的原因,因为大多数原发性高血压发生在40岁之后。必须检查患有高血压的年轻人是否有继发性高血压的可能性。需要做几项检查,这也可能与熬夜和精神压力有关。如果排除继发性高血压的可能性,治疗将以原发性高血压为基础,这需要药物治疗。只要血压得到很好的控制,就不需要太多的紧张。高血压需要正常饮食中的低盐、低胆固醇和低脂肪饮食。不要吃油腻的油炸食品来控制情绪,保持良好的情绪和锻炼。
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