Q肚子疼痛腹泻应该注意什么

男 28岁 2019-04-23

描述：

我最近由于工作比较忙，经常性的应酬导致了吃饭不规律，昨天喝完酒之后肚子特别疼，出现了腹泻腹胀的情况，肚子疼痛腹泻这种情况应该怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

肚子疼痛腹泻主要是饮食不干净或饮食不规律导致的，引起肠道菌群紊乱导致的腹泻、腹痛。可以口服益生菌治疗，常用的益生菌有双歧杆菌、复方嗜酸乳杆菌、枯草杆菌、凝结芽孢杆菌、酪酸梭菌活菌片等。还可以联合抑酸药物治疗，缓解腹痛症状，如口服奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。同时饮食上要注意清淡，避免高脂肪、辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食。腹泻时应该多喝水，避免出现脱水的情况发生，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，也可以吃一些蛋白质含量比较高的食物，保证营养的均衡。