Q子宫卵巢全切后吃什么好？

女 55岁 2019-06-07

描述：

我朋友因为卵巢多房肿物，所以做了卵巢子宫全切手术。我很担心她，我想问一下宫卵巢全切后吃什么好？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

子宫卵巢全切后，饮食应以营养均衡、易消化为主，推荐多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、蔬菜和水果。同时，适量摄入全谷物和健康脂肪，有助于维持身体的能量和免疫力。

在手术后的恢复期，女性的身体需要更多的营养来修复组织和恢复健康。高蛋白食物如鸡肉、鱼、豆腐等，有助于促进伤口愈合；新鲜的水果和蔬菜则提供丰富的维生素和抗氧化物质，增强免疫力。钙和维生素D的摄入也非常重要，可以通过牛奶、酸奶、绿叶蔬菜等食物来补充，以预防骨质疏松。保持充足的水分摄入，帮助身体排毒和维持代谢。

术后初期应避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，以免对肠胃造成负担。同时，避免过量摄入咖啡因和酒精，以免影响身体恢复。定期进行适度的运动，有助于改善血液循环和促进康复。建议定期复查，听从医生的建议，调整饮食和生活方式，以确保身体健康。