吃银耳有什么好处

吃银耳可以增强人的免疫力,还可以滋润皮肤。中医认为银耳是一种具有滋补、润肺养胃的功效的食材,经常吃银耳对于皮肤来说可以起到滋润的作用,时刻保持皮肤的水润。由于银耳里面含有蛋白质氨基酸等物质,如果经常食用的话,是可以起到增强免疫力的作用的,基本上不用担心会有疾病产生,除此之外还含有多糖,是可以起到护肝的效果的,但是对于血糖偏高的人来说还是不建议经常食用的,否则会给身体带来负担。
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Q秋天吃银耳的好处
A秋天吃银耳是有多种好处的,比如有:达到美容养颜、减肥瘦身、润肺护肝等一些明显的效
刘静
副主任医师
Q长期吃银耳有什么好处
A睡眠质量差很容易导致人们会变得没有精神还有身体虚弱的症状。压力大就是睡眠不好的主
陈启众
副主任医师
Q小孩吃银耳有什么好处和坏处
A孩子吃银耳的好处可以增加身体抵抗能力,具有滋阴降火、益气活血、补脑健心作用,可以
张月美
主任医师
Q女人吃银耳有什么好处
A银耳具有滋阴、养血、润燥的功效。如果阴虚火旺,长期服用银耳可以滋阴、补水、美容。
何静
副主任医师
Q经常吃银耳有什么好处
A经常食用银耳有助于增强肝脏的解毒能力。因此,人们常说吃银耳可以保护肝脏。银耳也能
杨洋
副主任医师
Q喝银耳汤有什么好处
A通常喝银耳汤有强精、补肾、润肠、益胃、补气、补血、强心、强身、提神、养脑、嫩肤
陈启众
副主任医师
Q老人吃银耳好不好
A老人吃银耳对身体有一定好处,银耳具有滋阴补肾、润肺降火以及生津止渴、强心、健脑的
张月美
主任医师
Q老人吃银耳对身体有什么好处
A老人吃银耳有利于长寿,具有滋阴补肾、润肺、降火以及强心、健脑,对高血压、血管硬化
张月美
主任医师
Q早上空腹银耳有什么好处
A早上空腹吃银耳是没有好处的,如果空腹吃银耳很可能会损害肠胃健康,银耳汤具有清肺、
张月美
主任医师
Q男人吃银耳有什么好处和坏处
A男人吃银耳有强精和补肾的好处,坏处就是大量吃会出现腹泻的症状,因为银耳是寒性的所
张月美
主任医师