Q肋骨断了吃什么好的快

男 38岁 2020-05-17

描述：

我不小心从高处摔了下来，把肋骨摔断了，肋骨断了吃什么好的快？

医生回答：

肋骨断了要多吃含钙量高的食物，比如骨头汤、鱼汤、鸡汤、动物肝、牛奶、豆制品等食物，钙有助于骨骼的恢复，平时还要多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素，要多晒太阳，晒太阳有助于钙的吸收，要保持良好的心态和健康的生活方式。