Q感冒了可以喝茶吗？

女 26岁 2019-07-02

描述：

我最近感冒了，听说喝茶可以缓解感冒，想问一下感冒了可以喝茶吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果平常就是有喝茶的习惯，那么感冒喝茶也是没问题的，像感冒可以喝茶，但是尽量少喝。你应该多喝白开水。口服一些感冒药，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，避免感冒。另外想通过喝茶来治疗感冒也是不可取的，而且对自己不是很好，有可能会出现晚上睡眠不好的表现，建议你多吃点含蛋白质高的食物，增强体质，应该是能够恢复更好一些的。戒烟限酒，坚持锻炼身体，提高身体素质。像茶不宜每天都喝，每次喝茶的量也要少，还是要多喝水。