最近这段时间蹲下去站起来的时候觉得关节的地方会有响声,查了下可能是生理性弹响,请问什么是生理性弹响?

正常成人的关节在处于一定时间的静止状态后,如果受到突然的牵拉或屈伸,常会发出清脆的爆裂样音响。例如,当人体静止一段时间后突然挺胸、四肢、颞颌、脊椎关节常“啪啪”作响。这种弹响更可故意产生,例如在压折手指时。生理性弹响不会引起随膝盖部位的任何不适感和疼痛感,而是人体骨骼或者关节的一种“自我放松”。所以如果关节处只是响但是但是不痛的话,是不会对人的健康构成威胁的,也不需要进行任何治疗。建议平时可以适当性进行锻炼,经常活动关节。
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