Q为什么早上会有梦遗

男 23岁 2019-07-28

描述：

今天早上发现遗精了,结果阴毛,内裤上都沾上了精液,但是感觉老想再射一次,请问我该怎么办?为什么早上会遗精？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

早上偶尔出现梦遗症状是正常的。成人每月做3~4次正常的湿梦，所以不要太担心。平时养成良好习惯，不手淫，不看黄色视频，多吃枸杞、龙眼、黑豆、黑芝麻等食物，多参加户外运动，这个遗精在什么时候发生是不分早晚的，主要是取决于您个体的这个精液是否已经足够到遗精的这种地步。另外，像您所说的这种情况早神，因为晨勃的情况就可能会出现遗精的这种几率比较大。然后如果说您再想射一次的话，就考虑您这个身体的性能量没有完全的释放出来，可以考虑自慰一次。保持愉快心情，不熬夜保证睡眠。