Q手部反射区按摩方法有哪些

2020-07-07

描述：

手部反射区按摩方法有哪些

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

手部反射区按摩指的是在手部的反射区以及穴位上，借助工具或者纯手法进行按摩，对这些部位进行刺激，达到预防甚至治疗疾病的目的。主要方法包括以下几种：1、两只手十指用力对压，然后拇指和食指互相对搓，用左手中指点压拇指指腹以及拇指关节，随后交换双手。这样可以治疗头疼、头晕、神经衰弱。2、右手虎口张开，左手拇指按住之后适度旋转揉按，可以治疗颈部酸痛。