Q精子质量低怎么办
男 27岁 2020-04-03
描述：
我已经27岁了，我和妻子结婚也有大半年的时间了，现在我们想备孕，精子质量低怎么办？
A
- 王雪颖 泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
对于您所述的精子质量较低的情况，建议可以在备孕期间多吃一些海鲜产品、动物肝脏以及无花果、韭菜等；都能够有效地促进精子质量的提升，并且建议从孕前的三个月开始，男女双方一起服用叶酸片，可以有效地提高精子和卵子的质量，有利于怀孕和优生。
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