Q产妇气血不足怎么调理？

女 26岁 2019-01-21

描述：

妈妈告诉我说我姐姐生了一个女宝宝特别的漂亮，但是我去看望她的时候她脸色不是很好，医生说是气血不足引起的。产妇气血不足怎么调理？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

女性生完孩子之后对人的身体伤害非常大，根据症状是气血亏虚，多为产后多虚多瘀，气血亏虚则营养滋润功能失调，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此会出现头晕，全身乏力，自汗，失眠多梦。所以产后千万不可以碰凉水，吹冷风，要住在温热的地方，多晒晒太阳，可以加快身体的好转，给予补气血，养血药物药物产后康复颗粒，养血清脑颗粒治疗，低盐低脂饮食。适量运动，多参加些体育锻炼以增强免疫力，还要多热喝水，红糖水，红枣水，还需一些新鲜水果蔬菜，以补充维生素。