Q女性吃什么水果降低雄激素

2020-10-29

描述：

女性吃什么水果降低雄激素

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

降低雄激素可以吃荔枝，因为荔枝当中有糖类，不仅可以补充能量，也可以增加身体营养。也可以吃龙眼，龙眼也是营养丰富的食物，很多人都比较喜欢吃，龙眼当中有葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及铁，不仅可以提高身体热量，也可以补血，能够促进血红蛋白再生。也可适当吃点木瓜，因为木瓜具有补充精气的作用。平时也可以吃一些猕猴桃、苹果、柚子等。