Q尿酸高痛风怎么缓解

男 45岁 2019-07-14

描述：

最近出现关节疼痛，关节变形，去医院检查，告诉我尿酸高，请问尿酸高痛风怎么缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风要调整生活方式，防止痛风的发作，生活方式就是限酒，减少高嘌呤食物的摄入。痛风尿酸高主要是病因是，体内嘌呤代谢障碍，尿酸酸排泄过少，导致尿酸结晶沉积于关节而引起的，局部关节炎症表现，突然夜间出现红肿热痛等表现。降低尿酸主要是控制饮食，不能服用高嘌呤类食物，肉类食品，水产品，豆类食品，坚果类的食物控制饮食来调理。要多饮水每天喝超过两千毫升的水，有助于尿酸的排泄。戒烟戒酒，规律生活，避免熬夜。建议休息，日常禁食啤酒、动物内脏、海鲜、火锅等。