你好,我今年27岁,还很年轻的,我还没有结婚,我上周去检查,说我是这个乳腺囊性增生的,乳腺囊性增生吃什么好?

乳腺囊性增生可与体内的雌激素水平过高有关系,尤其在月经来潮前疼痛会明显加重,可以服用消炎去结块的药物治疗,常见的治疗用药有逍遥丸、乳癖消、小金丸等,可先服用药物采取保守治疗,饮食方面需要在平时要吃一些热量比较低的食物,新鲜水果的热量低于果汁,新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物,清蒸鱼、凉拌青菜、泡菜等都是可供外食时选择的上好的低热量食物。合理搭配膳食,少食高脂肪、高蛋白食物。对于高蛋白及补品的摄入,可以合理增加。
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