Q锁骨骨折吃什么好？

男 30岁 2019-07-11

描述：

我前段时间不小心碰到了锁骨，骨折了，想知道锁骨骨折吃什么好？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

严重可以进行手术治疗，在饮食方面多加注意，避免辛辣以及刺激性的食物，骨折早期，此时注意以活血化瘀，行气消散为主。可以多吃一些富含钙，锰，锌等营养物质元素的食物，饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加含钙较丰富的还有虾皮、牛奶、芥菜、海参、紫菜、黑木耳、黑豆等等。食用这些富含钙类的食物，就可以使得锁骨骨折恢复得相对较快。平时还可以口服钙片和含钙丰富的食物都可以促进骨折愈合。