Q成人弱视应该怎样矫正？

男 35岁 2019-06-11

描述：

我最近总是眯眼，去医院检查以后医生说可能是弱视的原因，成人弱视矫正方法有哪些？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

成人弱视矫正可以根据自身的情况配副适合自己的眼镜。其他的治疗方法其实有很多，首先找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，全神贯注的凝视25秒，辨认草叶轮廓。也可以通过做推拿操的方式，做推拿操时采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。空闲的时候可以到户外锻炼一下，来缓解视觉疲劳。多吃含胡萝卜素的食物，对眼睛也是有好处的。