Q小孩子什么时候补钙最好

男 1岁 2019-06-26

描述：

孩子还小，走路出现站立不稳，双腿没有力气的情况，我感觉宝宝是缺钙了，我想问问小孩子什么时候补钙最好？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童缺钙的症状有：腿软、抽筋、多汗和容易疲劳等。宝宝出生后一两个月就该补了，那时候宝宝长的快，对钙的需求量很高。适当多补充点含钙高的食品，但是钙不能和牛奶以及茶一起喝，会影响钙质的吸收的。注意要给宝宝多喝水要不然体内钙质堆积容易得结石。同时要带孩子多晒晒太阳，在医生的指导下服用一些补钙药物。建议要树立科学的态度，注意小孩子营养的均衡全面。有条件尽量坚持母乳喂养，注意钙的补充，进行维生素d规律补充，因为维生素d缺乏的话，也会影响对钙的吸收。