Q喝五红汤会拉肚子怎么回事

男 26岁 2019-03-03

描述：

我是之前有点便秘，还有点气血两虚，别人推荐了五红汤，可是喝完拉肚子，请问是怎么回事？

医生回答：

喝五红汤后拉肚子可能与个人体质、食材的选择以及制作方法有关。五红汤通常由红豆、红枣、桂圆、龙眼和红糖等成分组成，这些食材虽然营养丰富，但对于某些人来说，可能会引起消化不良或过敏反应。

首先，五红汤的成分中含有较多的纤维素和糖分，某些人可能对这些成分的消化吸收能力较弱，导致肠胃不适。如果汤中的食材未煮熟或处理不当，可能会含有细菌或其他有害物质，从而引发腹泻。再者，个别体质对某些食材敏感，尤其是红枣和红豆，可能会导致腹泻等不适症状。

在饮用五红汤时，建议根据自身的身体状况进行适量饮用，尤其是肠胃较弱的人群，最好先少量尝试。同时，确保食材的新鲜和卫生，避免使用过期或变质的材料。制作时应充分煮熟，以减少细菌感染的风险。如果在饮用后出现严重腹泻或其他不适症状，应及时就医，避免影响健康。