Q缺乏维生素会使皮肤过敏吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

缺乏维生素可能会使皮肤过敏。

皮肤的健康与多种维生素密切相关。例如维生素A对皮肤的表皮细胞分化、增殖有重要意义，如果缺乏维生素A，皮肤的屏障功能可能会受到损害。皮肤屏障功能一旦减弱，就更容易受到外界各种刺激物的侵袭，如花粉、尘螨、某些化学物质等，从而引发过敏反应，像皮肤出现红斑、瘙痒等症状。

维生素C是一种抗氧化剂，它在胶原蛋白的合成过程中起着关键作用。胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，缺乏维生素C会影响胶原蛋白的合成，使得皮肤的结构变得脆弱。同时，维生素C还能增强皮肤的免疫功能，缺乏时皮肤抵御外界不良因素的能力下降，这也会增加皮肤过敏的风险。另外，维生素E也是一种抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基的损伤。当缺乏维生素E时，皮肤细胞容易受到自由基的攻击，导致细胞损伤，进而可能引发皮肤的炎症反应，过敏现象也可能随之而来。而且，B族维生素中的一些成分对皮肤的新陈代谢、神经调节等有不可或缺的作用，缺乏B族维生素也可能间接影响皮肤健康，使皮肤处于一种易过敏的状态。