Q克罗恩病能吃榛子吗

2024-11-21

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

克罗恩病患者可以适量食用榛子，但需谨慎选择和控制摄入量。榛子富含健康脂肪、蛋白质和纤维，适量食用有助于提供营养和能量。榛子也含有较高的脂肪和纤维，可能会对某些患者的消化系统造成负担，因此在食用时应根据自身的具体情况进行调整。

在饮食方面，克罗恩病患者的肠道对某些食物的耐受性因人而异。有些患者可能会发现坚果类食物容易引发腹痛或腹泻，而另一些患者则能够很好地消化。建议在首次尝试榛子时，从少量开始，观察身体反应。如果出现不适，应该立即停止食用。榛子应选择新鲜、无添加的产品，避免食用含有调味料或糖分的榛子制品，以减少对肠道的刺激。

克罗恩病患者在饮食中可以适量加入榛子，但需根据自身的耐受情况进行调整，并在食用时保持谨慎，以确保身体健康。